Kad čujemo riječ bolest, većina nas odmah pomisli na nešto ozbiljno. No jeste li znali da najčešća bolest na svijetu nije nešto što nas nužno prikuje za krevet, ali nas može itekako pratiti cijeli život?
Odgovor možda neće biti ono što očekujete: najčešća bolest na svijetu je karijes, poznat i kao zubni karijes ili pokvaren zub.
Najčešća bolest na svijetu je karijes
Da, dobro ste pročitali. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), karijes pogađa više od 3,5 milijardi ljudi diljem svijeta. Gotovo 100% odraslih osoba ima barem jedan karijesom zahvaćen zub, a problem često počinje već u djetinjstvu.
Što je točno karijes?
Karijes je oštećenje zubne cakline uzrokovano djelovanjem bakterija koje se hrane šećerima iz hrane. Te bakterije proizvode kiseline koje nagrizaju zube, stvarajući rupe i oštećenja. Ako se ne liječi, karijes može uzrokovati bol, infekciju pa čak i gubitak zuba.
Zašto je karijes toliko čest?
Razloga je nekoliko:
-
Nepravilna oralna higijena - rijetko i nepravilno pranje zubi
-
Prehrana bogata šećerima - gazirani sokovi, slatkiši, grickalice
-
Nedostatak redovitih pregleda - ljudi često čekaju bol prije posjeta zubaru
-
Nedostatak fluorida - u vodi i pasti za zube
Osim toga, mnogi još uvijek podcjenjuju važnost zubnog zdravlja - iako znamo da ono utječe na cijelo tijelo, od srca do probave.
Može li se karijes spriječiti?
Dobra vijest je da može. I to vrlo jednostavno:
-
Perite zube barem dvaput dnevno fluoridnom pastom
-
Koristite zubni konac i tekućinu za ispiranje
-
Smanjite unos šećera, posebno međuobroka
-
Posjećujte zubara barem jednom godišnje, iako je idealno dvaput
Zdravi zubi nisu samo estetsko pitanje – oni su ključan dio općeg zdravlja. Prevencija je puno jednostavnija i jeftinija od liječenja.
Najčešća bolest na svijetu možda je tiha, ali nije bezazlena
Karijes ne boli dok ne uznapreduje. Upravo zato mnogi ignoriraju prve znakove - i tu počinju problemi. Zdrav osmijeh je itekako vrijedan truda, a briga o zubima zapravo je briga o cijelom tijelu.
Ako već neko vrijeme niste posjetili svog zubara – možda je danas pravi dan za to.
