Prehlada ili gripa: kako ih razlikovati?

Zima donosi virusnu zbrku - prehlada ili gripa? Razlike su jasne ako znate na što obratiti pažnju. Evo kako ih razlikovati i što raditi.

Početak: ključni znak

Prehlada dolazi polako - dan-dva grebanje u grlu, kihanje, curenje nosa.
Gripa udara naglo - ujutro ste dobri, do podne ste srušeni, vrućica 39°C+. Gripa ne pita za dopuštenje.

Prehlada: nos i grlo prednjače

Nos dominira - iscjedak (prozirni ili gnojni), hunjavica, kihanje, peckanje očiju. Temperatura rijetka (osim kod djece). Umor blag, možete funkcionirati. Kašalj se javlja kasnije, eventualno, i to vlažan.

Gripa: tijelo vrišti od boli

Opći simptomi koji vladaju - visoka temperatura, groznica, bolovi po cijelom tijelu (leđa, noge, zglobovi), jaka glavobolja, iscrpljenost koja obara s nogu. Nos i grlo sekundarni, dok suh kašalj iritira prsi.

Kada liječniku (za oboje)?

Crvene zastavice:

• Temepratura duže od 3-5 dana ili 40°C i viša
• Teško disanje ili bol u prsima
• Poteškoće s govorom/disanjem
• Simptomi se ne smiruju se nakon 7 dana
• Djeca mlađa od 5 god, stariji od 65 godina bi trebali i ranije na pregled kod liječnika

Što raditi kod prehlade?

• Inhaliranje fiziološkom otopinom
• Čaj s medom i limunom 
• Inhalacije 
• Spavanje  i puno tekućine

Prolazi za tjedan dana bez komplikacija.

Što raditi kod gripe?

• Lijekovi za snižavanje temperature
• Odmarati
• 2-3 l tekućine dnevno
• Vitaminski dodaci prehrani s vitaminima C, D i cinkom

Gripa može preći u upalu pluća ps je potrebno paziti.

Prevencija

• Pranje ruku (20 sekundi sapunom)
• Mobitel održavati čistim
• Udaljenost od bolesnih
• Cijepljenje protiv gripe